​Na acht jaar in commerciële rollen in het bedrijfsleven heb ik ervoor gekozen om mijn leven anders in te richten. Ik kon niet aarden op kantoor. Ik had een mooi salaris, maar heb er offers gebracht ten aanzien van mijn gezondheid en mijn levensplezier. Veel stress. Pijn aan mijn schouders en nek, moeilijke darmen, vermoeidheid.
En ik kon mezelf niet zijn. Ik speelde een rol. Dat wilde ik niet meer. 

Ik moest naar buiten. Niet achter een scherm, maar met mensen. Minder abstract. Iets met sport. En iets met muziek.
​Meer vrijheid. ​
 
Ik ben mij bewust van de struggle die velen (met mij) hebben rondom onderwerpen als werk/privé balans, zingeving, stress, sporten en gezond eten, ontspanning. De oprichting van mijn eigen bedrijf is mijn weg hierin.
 
Met mijn coaching en muziek hoop ik bij te dragen aan het welzijn van anderen. Gezondheid zie ik als een middel. Niet als doel. Het doel is een zinvol en gelukkig leven. Gezondheid helpt om dat te kunnen doen. Net als creatief bezig zijn en muziek en kunst beleven. Wat ook weer goed is voor je gezondheid trouwens. 

Opleidingen en cursussen

Opleidingen 

- Arbeids- en organisatiepsychologie, Rijksuniversiteit Groningen
- HBO Leefstijlcoach (BLCN geregistreerd)
- Personal Trainer, Fitnesstrainer A+B (Fit!vak) 
- Gewichtsconsulent, Laudius (BGN geregistreerd)
- Yin Yoga docent (200 hrs - Certified Yoga Teacher)
- Kleinkunstopleiding Selma Susanna

Cursussen 

​- Coaching voor gezondheidsprofessionals (Visiom) 
- Leergang slaap, stress en ontspanning (Visiom Academie) 
- Darmtherapeut (Civas)
- Plantaardige voeding (Civas)
- The human microbiome (Wageningen Universiteit)
- Bootcamp & kettlebell trainer